Depuis quelques temps,tu ne te reconnais plus : fatigue, sommeil perturbé, brouillard mental, bouffées de chaleur, prise de poids sans rien avoir changé à ton alimentation, humeur instable, douleurs articulaires récentes, baisse de la libido, secheresse des muqueuses et de la peau, menstruations qui commencent à se dérégler  ...

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Ton médecin ou ton gynécologue ne te prennent pas au sérieux : "vous n'avez pas l'âge d'être en Péri ménopause", vos analyses de sang sont "dans la norme", "ce n'est rien, ça va passer", ou pire "c'est normal, c'est l'âge !" ...

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Tu ne te sens pas entendue, tu es inquiète de vivre cette transition sans soutien, et tu lis tout et son contraire sur les réseaux sociaux.​​​​​

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Et si je te dis que tu n'as pas à vivre toutes ces choses là ?

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Que cette TRANSITION peut se faire avec douceur, pour gagner en sérénité et en autonomie, et qu'on peut poser dès maintenant les bases solides d'une deuxième partie de vie en santé et en pleine forme. 

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Je suis Stéphanie LOPES, Coach sportive et experte certifiée en accompagnement de la péri ménopause et de la ménopause, et j'accompagne les femmes pour les aider à traverser cette transition sereinement, grâce à un accompagnement personnalisé et respectueux, en mettant en pratique, au rythme de chacune, les outils et pratiques afin de vous épanouir dans cette transition.

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Je te propose un appel offert de 15 mn pour connaître tes besoins et savoir si je suis la bonne personne pour t'accompagner.

Réserve ton rendez-vous offert pour faire le point sur ta situation.​

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Consultations en visio, à domicile ou au cabinet.

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Stéphanie LOPES - Studio Harmony'Pause

13 avenue Gérard de Nerval 

77600 CONCHES SUR GONDOIRE

Port : 06 58 52 31 75

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